Фузилли с овощами и шампиньонами
|
Ингредиенты
фузилли - 160 г
цукини - 200 г
брокколи - 100 г
перец болгарский - 1 шт
помидоры черри - 30 г
шампиньоны - 120 г
морковь - 100 г
сыр пармезан - 40 г
растительное масло - 1 ст. л.
соль - по вкусу
для соуса песто:
кешью - 200 г
петрушка - 300 г
базилик - 200 г
чеснок - 1/2 зубчика
пармезан - 130 г
оливковое масло - 120 мл
соль - 1 ч.л.
Приготовление
1. Делаем соус песто: обжарить на сухой сковороде орехи до золотистого цвета, затем остудить их. После измельчить в блендере до порошкообразного состояния, добавить масло и смешать до однородной массы, добавить помытую зелень и снова смешать. Добавить сыр, соль, чеснок и снова смешать до однородной консистенции. Если нужен менее густой соус, то добавить больше масла.
2. В кастрюле вскипятить воду, посолить и добавить макароны, варить 10 минут, затем слить воду.
3. Пока варятся макароны помыть цукини, нарезать четверть кольцами. Если брокколи крупная, то тоже порезать пополам или на 4 части. Перец помыть, очистить от семян, порезать небольшими кубиками. Черри помыть и порезать пополам. Грибы помыть и порезать тонкими пластинками. Морковь помыть, почистить, натереть на крупной тёрке или нарезать небольшими кубиками.
4. На разогретую сковороду с растительным маслом положить грибы, цукини, брокколи, перец, морковь. Посолить, поперчить по вкусу, обжаривать, помешивая, 5 минут. Затем добавить черри и помешивать еще 1 минуту, затем добавить грамм 80 песто и макароны, перемешать и снять с огня.
5. Разложить по тарелкам и посыпать сыром.