Мясной рулет с овощами
|
Ингредиенты
600 г говяжьего фарша
3 яичных белка
полстакана молотых сухарей
1 ст.л. томатной пасты
1 цуккини
половина сладкого перца
1 луковица
3 зубчика чеснока
1 ч.л. орегано
0,5 ч.л. соли
0,5 ч.л. перца
Приготовление
Цуккини помыть и потереть на средней терке. Лук, чеснок и сладкий перец почистить и мелко нарезать. Форму, пригодную для запекания в духовке, лучше всего кирпичиком, выложить пергаментом.
В большой миске смешать овощи и все остальные ингредиенты. Выложить фарш в форму, примять. Запекать при 200 градусах примерно час. Дать постоять 10 минут и подавать.