* Расчет процентов произведен, исходя из средней нормы в 2000 калорий в день. Потребности Вашего организма могут быть чуть ниже или выше, в зависимости от индивидуального расхода калорий.
Калории
2,000
2,500
Всего жиров
Менее
65 г
80 г
Нас. жиры
Менее
20 г
25 г
Холестерин
Менее
300 мг
300 мг
Натрий
Менее
2,400 мг
2,400 мг
Всего углеводов
300 г
375 г
Клетчатка
25 г
30 г